Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Ann Arbor
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план
Рейтинг касанием:

Описание забега

Дротик для искусства — забег

 Город:  Ann Arbor

 Забег уже прошел:  17.07.2017

Дротик для Арт – Анн-Арбор км стартует в 2016 году уличный праздник Горожанин, который поддерживает Анн-Арбор-Стрит, Ярмарка, оригинал. Арт-Ярмарка привлекает сотни художников и тысячи посетителей со всей Америки в Энн-Арборе в июле. Дротик для искусства "все включено" 1-мильной гонке, с отделами для элитных спортсменов, местных бегунов, семьи, детей, и тех, кто хочет насладиться одной мили, бег, бег трусцой или прогулка в центре города Анн-Арбор. Чтобы отпраздновать потрясающий командный дух в нашем сообществе, гонки включает в себя корпоративный вызов, чтобы увидеть, кто имеет самый быстрый компании в Мичигане.

Гонки сайт в http://dartforart.com/

Запустить Волну Раз

Элита мужчины — 6:00 вечера. Элитные женщины — 6:10 вечера. Общий гонки — 6:30 вечера

Пакет Приемистости &, День Гонки Регистрация

В воскресенье, 16 июля, 2017 от 1 до 4 вечера в Анн-Арборе под управлением компании. 2755 Дуб Вэлли драйв, Энн Арбор, mi 48103. Вы также можете подписаться на гонки в это время.

В понедельник, 17 июля 2017 года, с 4 до 5:30 вечера на углу университета Н. И Государственный улицы центра города Энн-Арбор. Вы также можете подписаться на гонки в это время.

Элитные мужчин, которые 4:20 или быстрее на милю.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, East North Central, Michigan, Ann Arbor