Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город The Villages
Вид забега Walk  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план
Рейтинг касанием:

Описание забега

Дав 5К ходьба/бег — Walk забег

 Город:  The Villages

 Забег уже прошел:  05.11.2016

3-й ежегодный дав 5к Run ходьбы и регистрации Active.com и Racesignup.com. Регистрация в день гонки на 700 часов гонки в 830 утра. Все денежные средства, выросла переходит к местным Tri-графства ДАВС в ней нуждается. Рубашка Garunteed в первые 200 записей по октября. 18-м, 2015. Запись форма запроса на joey.lingerfelt@gmail.com. Награды 15 возрастных групп, 3 глубоких, мужское и женское начало в 10 и ниже, каждые 5 лет до 74 и 75 и старше. Многие призы двери и для консервов хороших и дополнительный билет для лотереи, или Дополнительная dontaion из $5 долларов дополнительный приз дверь авиабилетов. Спонсор(пакетики) пение гимна, и гораздо больше удовольствия. У нас также есть команда 5 человек события и награды, да вы имеете право на индивидуальные и командные призы! К сожалению нет домашних животных, хотя! Приходите поддержать тех, кто дал, чтобы защитить наши свободы.

Стоимость составляет $25 до октября. Рубашкой 18 2015 garunteed. 30 $в день гонки, без рубашки garunteed. Бизнес групп, контакты joey.lingerfelt@gmail.com для специального тарифа. Принести консервы и получите дополнительный приз дверь билета. Сдавать дополнительные пять долларов в день гонки и получать дополнительный розыгрыш билетов на призы двери!

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, Florida, The Villages