CPR 5K Run/Walk for Your Heart

Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Melbourne
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план
Рейтинг касанием:

Описание забега

КПП на 5k Run/прогулка для вашего сердца — забег

 Город:  Melbourne

 Забег уже прошел:  13.06.2015

В Субботу, 13 Июня. 2015 года будет отмечаться 7-й ежегодной здоровья первый и ldquo,бесплатные РСП день.&реш, в этом году и rsquo,ы деятельности включают в себя:

  • 5К Run/прогулка для вашего сердца
  • Сердце здоровой пищи демонстраций
  • Здоровое сердце врача лекции
  • Живая музыка на облако 9 оркестром
  • Первый полет вертолета посадки Бревард округа пожарно-спасательные крови MobileAppearance Мэнни Ламантин
  • Художники воздушный шар для детей
  • Магия пиццы для детей Пицца и галереи, Гриль

Местной средней школе робототехнических команд, в том числе Мерритт острова, Эджвуд-младший/Ср высокий, высокий какао, и Свято-Троицкой Епископальной Академии

Для получения дополнительной информации и регистрации для СЛР обучение посетите: http://www.healthfirstoperationcpr.org/hospitals_services/training_center/cpr/training_center_free_cpr_day.cfm

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, Florida, Melbourne



Полезное