Воронежский марафон. Осенний Забег

Name: Воронежский марафон. Осенний Забег
Start: 08/28/2022
End: 08/28/2022
Location: Воронеж

Забег Воронежский марафон. Осенний Забег

Популярность: 4252

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Осенний этап из серии "Воронежский марафон"

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Воронежский марафон. Осенний Забег
Город	Воронеж
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://vrnrun.ru
Соцсети	https://vk.com/vrn_marafon https://www.facebook.com/vrnrun/ https://www.instagram.com/vrnrun/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/VMAUTUMNRACE2021/
Дистанции	3 км 5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Воронежский марафон. Осенний Забег — забег

Город: Воронеж

Забег уже прошел: 28.08.2021

Документы

Положение 2021 Размер: 676.17 КБ

Сертификат трассы 2021 Размер: 622.18 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Воронежский марафон. Осенний Забег»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Воронежский марафон. Осенний Забег»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером