Диско Полумарафон
ДИСКО ПОЛУМАРАФОН - это настоящий беговой рейв в стиле 90-х! Что? Серьезно?! Это значит, будет супер ярко, сочно, много бега, музыки и танцев на закате в самом классном парке Тобольска.
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Тобольск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/DISKOPOLUMARAFON2023/ | ||
| Дистанции |
400 м 1 км 2 км 5 км 10 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Тобольск
Забег уже прошел: 17.06.2023
Вот что нас ждёт:
Для самых маленьких!
Серия детских забегов на 400 метров и на 1 км с настоящими медалями для каждого юного атлета на финише!
Для наших четвероногих друзей!
Первый в нашем городе каникросс (забег с собаками) - 2 км в одной связке со своим питомцем!
Для всех!
- В течение дня тематические мастер-классы, открытые предстартовые тренировки, интерактивные площадки, конкурс костюмов и другие веселости, чтобы вместе с вами сделать этот день самым ярким беговым событием лета!
- Стартовый пакет, как всегда, как мы умеем: с подарками от партнёров, с нашей любовь и немного отвязного креатива.
- На закате общий старт на 5 км, 10 км и 21 км по непростой, но очень красивой асфальтированной трассе сквозь настоящий сибирский лес!
- На финише для каждого участника не только запоминающаяся медаль, но и запотевшие баночки и возможность кое-чего перекусить!
- И, конечно, музыка! Больше музыки! Dj-сеты, дружное караоке после финиша вместе с кавер-группой и безудержные танцы под летним звездным небом!
Побежали потанцуем!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Расписание стартов дистанций и сопутствующих культурно-развлекательных мероприятий публикуется в группе Мероприятия в социальной сети «Вконтакте» https://vk.com/tobmarathon не позднее чем за неделю до даты проведения бегового события.
| Адрес старта: г. Тобольск, парк-стадион "Тобол" |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/DISKOPOLUMARAFON2023/ |
|
https://vk.com/tobmarathon |
Полезное
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как увеличить скорость бега?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Скорость бега человека — какая она?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
