Шестичасовой сверхмарафон «Ультрабалас»
Открытый легкоатлетический пробег, посвящённый Дню космонавтики.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Кимры | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://kimryteam.limetime.io/ultrabalas2024 | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://kimryteam.limetime.io/ultrabalas2024 | ||
Дистанции | 6 час |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Шестичасовой сверхмарафон «Ультрабалас» —
Городской забег
Город: Кимры
Забег уже прошел: 13.04.2024
Соревнования по сверхмарафонскому бегу являются единственными в своём роде подобного формата во всём Тверском регионе и проводятся уже 5-й год подряд. Каждый год соревнования приурочены ко Дню космонавтики и посвящены годовщине первого полёта человека в космос.
Трасса забега проходит по асфальтированной пешеходной дорожке, огибающей озеро. Протяжённость одного круга составляет 1,35 км.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (905) 126-44-44
- 8 (906) 552-12-63
- 1264444@mail.ru
Адрес старта: | г. Кимры, озеро Балас
Сайт: https://kimryteam.limetime.io/ultrabalas2024 |
Регистрация: https://kimryteam.limetime.io/ultrabalas2024 |
https://vk.com/event180885419 |
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как пробежать полумарафон? План
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?