Красивомечье Трейл
Не упусти возможность провести незабываемые беговые выходные!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Калининский | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/Krasivomechetreyl/ | ||
Дистанции |
13 км 26 км 35 км 70 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Красивомечье Трейл —
Трейловый забег
Город: Калининский
Забег уже прошел: 25.08.2024
Мы с огромнейшим удовольствием приглашаем всех любителей и профессионалов бега насладится живописнейшими красотами Красивомечья.
Обещаем это будет один из самых красивейших и душевных трейлов этого года.
Трасса технически сложная, множество подъёмов и спусков, броды (дистанция от 35 км), лес, холмы.
Преодоление любой из представленных дистанций позволит вас ощущать себя героем и эмоционально наполнится красотой.
Обещаем это будет один из самых красивейших и душевных трейлов этого года.
Трасса технически сложная, множество подъёмов и спусков, броды (дистанция от 35 км), лес, холмы.
Преодоление любой из представленных дистанций позволит вас ощущать себя героем и эмоционально наполнится красотой.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (903) 661-87-47 — Маргарита
Адрес старта: | Тульская область Ефремовский район, поселок Калининский
Регистрация: https://russiarunning.com/event/Krasivomechetreyl/ |
Полезное
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером