RUTS Томск
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Томск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ruts.run/tomsk | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/RUTSTomsk/ | ||
| Дистанции | 10 км |
Описание забега
Город: Томск
Забег уже прошел: 17.08.2024
РУТС — это новый формат забега на стыке спорта, туризма и культуры.
Идея старта не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. Маршрут проходит по тротуарам, паркам, лестницам, через здания и общественные пространства. РУТС – это культурно-спортивный проект для участия всей семьей. Здесь нет электронного хронометража, зато есть бег в комфортном темпе.
Забег в Томске пройдет по инициативе и при поддержке компании СИБУР.
Серия культурных забегов РУТС проходит по самым интересным и самобытным городам России. Для каждого города записывается свой уникальный аудиогид, рассказывающих о локациях РУТС.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- welcome@ruts.run
| Адрес старта: г. Томск |
| Сайт: https://ruts.run/tomsk |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/RUTSTomsk/ |
|
https://vk.com/ruts_run |
Другие забеги Томска
Легендарный Космический марафон — это отличное начало сезона бега по шоссе!
Стань частью масштабного полумарафона, беги за свой город, беги за Томск!
Полезное
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как пробежать полумарафон? План
- Стрессовый перелом у бегуна
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
