Открытый Кубок. Камская дюжина

Забег Открытый Кубок. Камская дюжина
Популярность: 552
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Открытый Кубок. Камская дюжина
Город Набережные Челны
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции 6 км
12 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Открытый Кубок. Камская дюжина — Трейловый забег

 Город:  Набережные Челны

 Забег уже прошел:  23.07.2023

Цели и задачи

  • Популяризация естественного образа жизни.
  • Выявление сильнейших спортсменов при комплектовании
  • сборной города для участия в чемпионатах РТ и России
  • Участие в КЛБМатч

Документы

Положение 2023 Размер: 27.5 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Открытый Кубок. Камская дюжина»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Открытый Кубок. Камская дюжина»


Телефоны:
  • 8 (965) 615-31-06 — Фирстов Ю.П.
  • 8 (987) 409-52-37
E-mail:
  • gpf111@mail.ru
Адрес старта:
Парк «Прибрежный», остановка «Лесная»



Полезное