Пивная миля

Name: Пивная миля
Start: 10/26/2025
End: 10/26/2025
Location: Кавказские Минеральные Воды

Популярность: 2072

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Это будет Легендарно! Мы проверяли!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Кавказские Минеральные Воды
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/caucasusultratrail https://t.me/caucasusultratrail
Регистрация	https://russiarunning.com/event/beermile2024/
Дистанции	120 м 1.6 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пивная миля — Городской забег

Город: Кавказские Минеральные Воды

Забег уже прошел: 26.10.2024

Второй старт Пивной мили от команды CUT TEAM!

Забег появился более 30 лет назад. Его суть заключается в преодолении дистанции равной одной миле (4 круга по 400 метров). Перед стартом каждого круга необходимо до дна выпивать 355мл. банку либо бутылку пива крепостью не менее 4%.

На официальном сайте Пивной мили сообщается о том, что в мире проведено более 4,500 таких стартов.

Существуют как местные, региональные старты, так и ежегодный чемпионат мира.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером