Спортивный фестиваль «Hot Race 800»
Потрясающие и захватывающие виды природы никого не оставят равнодушным!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Чусовой | ||
Вид забега |
Трейловый Скайранинг Пешеходная прогулка |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/FestivalsportaHOTRACEseriyaBEGNEZAGORAMI/ | ||
Дистанции |
500 м 1 км 5 км 15 км 25 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Спортивный фестиваль «Hot Race 800» —
Трейловый, Скайранинг, Пешеходная прогулка забег
Город: Чусовой
Забег уже прошел: 18.08.2024
Приглашаем принять участие в Фестивале спорта HOT RACE (серия БЕГ НЕ ЗА ГОРАМИ)
Участников и гостей Фестиваля ждут:
- детские и подростковые забеги (в том числе забеги для детей и подростков с инвалидностью и ОВЗ до 17 лет включительно).
- северная ходьба на дистанции 5 км и 12 км
- трейлы на дистанции 5 км, 12 км и 25 км
- велозаезд на дистанцию 20 км
Ближе к вечеру, когда жара начнет отступать, зажжем костер и все вместе будем петь песни под гитару.
В стартовых пакетах участники трейлов, велозаезда и северной ходьбы на 12 км получают футболки, а дети, подростки и участники северной ходьбы на 5 км – кепки. Каждый участник получает медаль финишера.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (922) 322-20-32 — Андрей
- 8 (909) 731-68-41 — Мария
- forrest_run_team@mail.ru
Пермь, Краснова, д. 1, оф. 528
Адрес старта: | Пермский край, г. Чусовой
Регистрация: https://russiarunning.com/event/FestivalsportaHOTRACEseriyaBEGNEZAGORAMI/ |
https://vk.com/forrest_event |
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Признаки перетренированности организма
- Стрессовый перелом у бегуна
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа тренировок для бега 10 км