Пробег «Приз Ковалёвых»

Name: Пробег «Приз Ковалёвых»
Start: 09/27/2021
End: 09/27/2021
Location: Омск

Популярность: 3662

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Друзья, мы переносим Приз Ковалёвых. Возможные дни проведения - 27 сентября, 4 октября. Как только мы сможем назвать точную дату, в том числе после согласования с организаторами других стартов, то сразу разместим информацию.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Пробег «Приз Ковалёвых»
Город	Омск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://yunomsk.ru/
Соцсети	https://vk.com/prizkovalev
Дистанции	6800 м
Участников	357 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег «Приз Ковалёвых» — Городской забег

Город: Омск

Забег уже прошел: 27.09.2020

Забег является официальным открытием бегового сезона в г. Омске

Участников: 357

Медаль финишера

Фотографии

Фотографии с забега «Пробег «Приз Ковалёвых»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Пробег «Приз Ковалёвых»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером