Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»

Name: Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»
Start: 10/17/2022
End: 10/17/2022
Location: Нижний Новгород
Rating: 4.5

Забег Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»

Популярность: 5483

Избранное: 2 пользователей

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Экстремальный трейловый забег "Крепче стали"

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»
Город	Нижний Новгород
Вид забега	Трейловый Экстремальный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://krepchestali.ru/
Соцсети	https://vk.com/krepchestalinn https://www.instagram.com/krepchestalirace/
Регистрация	https://krepchestali.ru/autumn/#quiz623
Дистанции	3 км 5 км 10 км
Участников	192 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

4.5

2 оценки

Описание забега

Экстремальный трейл-забег «Крепче стали» — Трейловый, Экстремальный забег

Город: Нижний Новгород

Забег уже прошел: 17.10.2021

Участников: 192

Медаль финишера

Документы

Положение 2021 Размер: 453.43 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Экстремальный трейл-забег «Крепче стали»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером