Мининский марафон
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Мининский марафон | ||
| Город | Балахна | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/MininskiyMarafon2024/ | ||
| Дистанции |
5.274 км 10.548 км 21.097 км 42.195 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 143 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Балахна
Забег уже прошел: 04.05.2024
В небольшом городе Балахна Нижегородской области на правом берегу реки Волги будет проходить пятый по счёту Мининский Марафон.
В прошлые года забег проходил под палящим солнцем, при температуре 30-35 градусов жары. В этом году дату решили поменять и внести новые традиции!
В программе пробега дистанции 42,195 км; 21,097 км; 10 км. Покрытие - бетон/асфальт. Двухуровневая набережная, движение в одну сторону по верхнему уровню, по нижнему уровню в обратную. Особенностью трассы являются подъемы и спуски на разворотах длинной около 100 метров и наклоном примерно 15 градусов.
Участников: 143
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Мининский марафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Мининский марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Мининский марафон»
Телефоны:
- 8 (906) 348-81-61 — Антонов Александр Павлович
- 8 (908) 152-69-20 — Дулепов Станислав Владимирович
- 8 (904) 051-39-13 — Антонова Елена Константиновна
- 8 (953) 415-32-77 — Арефьев Михаил Александрович
- 8 (904) 904-08-00 — Соловьёв Владимир Александрович
- mininskijmarafon@gmail.com
| Адрес старта: Нижегородская область, г. Балахна, ул. Лесопильная 24 |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/MininskiyMarafon2024/ |
|
https://vk.com/mininskijmarafon |
Полезное
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Признаки перетренированности организма
- Скорость бега человека — какая она?
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
