Спортмастер PRO Кросс Весна

Name: Спортмастер PRO Кросс Весна
Start: 04/27/2025
End: 04/27/2025
Location: Тучково

Популярность: 505

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

На старт. Внимание... Марш!

Название	Спортмастер PRO Кросс Весна
Город	Тучково
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://prokross.run/2025
Соцсети	https://vk.com/proskirunbike https://instagram.com/open_band_outdoor https://t.me/proskirunbike
Регистрация	https://reg.place/events/pro-kross-vesna-2025
Дистанции	10 км 21 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Спортмастер PRO Кросс Весна — Трейловый забег

Город: Тучково

Дата: 27.04.2025

Спортмастер PRO Кросс — это захватывающее спортивное мероприятие для всех любителей бега и активного образа жизни. Вы сможете насладиться атмосферой и великолепными природными пейзажами.

Кросс проходит в линейном формате: в точку старта участники будут доставлены на специальных автобусах.

Документы

Положение 2025 Размер: 175.44 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Спортмастер PRO Кросс Весна»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером