Ночной зимний трейл «Беспредел»

Name: Ночной зимний трейл «Беспредел»
Start: 12/07/2024
End: 12/07/2024
Location: Одинцовский район, с. Ромашково

Популярность: 817

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Мы предлагаем вам две дистанции, да не простые — на трассе вас ждут загадки. Ответил правильно — пробежал 5 км, неправильно — 7 км. Но не печальтесь, загадки будут легкие, выживут все!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Одинцовский район, с. Ромашково
Вид забега	Трейловый Зимний Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://bespredel.run/
Соцсети	https://vk.com/bespredel_trail
Регистрация	https://reg.place/events/bespredel-trejl
Дистанции	500 м 5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Ночной зимний трейл «Беспредел» — Трейловый, Зимний, Ночной забег

Город: Одинцовский район, с. Ромашково

Забег уже прошел: 10.12.2022

Самый ночной и самый зимний старт пройдет в дружеской обстановке в Ромашковском лесу, центр соревнований откроется в 16:00.

Зажигательный ведущий, лучшая разминка, красивые фотографии будут греть вас этим зимним вечером. Берите с собой друзей, подруг, мам и пап, будем рады видеть всех!

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером