Благотворительный забег "Я бегу - ребенку помогу"

Помочь может каждый!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Одинцово
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://blagozabeg.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Blagotvoritelny_zabeg_BeguRebenkuPomogu2024/ 
Дистанции 100 м
2.5 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Благотворительный забег "Я бегу - ребенку помогу" — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Одинцово

 Забег уже прошел:  25.05.2024

7-ой Благотворительный забег в Одинцово.

Целью благотворительного забега является сбор средств на лекарственную и терапевтическую помощь детям с ограниченными возможностями здоровья в Одинцовском районе.

Благозабег — это не марафонская дистанция и не соревнование за медали. К забегу не нужно специально готовиться, быть бегуном или профессиональным спортсменом.
Более того, даже бежать не обязательно, достаточно просто идти. В забеге участвуют все — от малышей в колясках до бабушек и дедушек, приходят целыми семьями!

Благозабег - это время, проведённое в большой компании единомышленников, кому отзывается боль других и не чужды сострадание и эмпатия.

Собранные средства пошли на покупку медицинских препаратов, на обследования в клиниках, реабилитацию, покупку одежды и даже обучение детей с ограниченными возможностями здоровья нашего города!

Предусмотрены дистанции для всех желающих: настоящий спортивный забег на 2,5 км, костюмированный семейный фан-ран на 100 м по ровной гладкой трассе и паралимпийский забег также на 100 м. Приглашаем к участию корпоративные команды.

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (916) 280-74-91 — Татьяна Сафронкина
  • 8 (916) 685-16-19 — Трегуб Светлана
143003, Московская обл, Одинцовский р-н, Одинцово г, Маршала Бирюзова ул, дом № 14, помещение 44
Адрес старта:
Центральная площадь г. Одинцово, Центральный стадион
Сайт:
https://blagozabeg.ru/ 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Blagotvoritelny_zabeg_BeguRebenkuPomogu2024/ 
https://vk.com/dobriy_zabeg