Забег Друзей
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Забег Друзей | ||
| Город | Наро-Фоминск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/b1bf7d82-61bd-4520-aa31-e20b75f0efea/ | ||
| Дистанции |
1.6 км 5 км 10 км |
Описание забега
Город: Наро-Фоминск
Забег уже прошел: 05.06.2021
05 июня 2021 г. в лесопарке “Елочки” г. Наро-Фоминск уже третий год подряд соберутся самые спортивные, активные люди, чтобы принять участие в интересном беговом мероприятии «Забег Друзей». Это зрелищное мероприятие безусловно запомнится надолго всем, кто выйдет на старт.
В программу мероприятия включены:
Детская дистанция – 1 миля (1609 м) возраст от 3 до 13 лет, можно бежать в сопровождении родителей.
Взрослые участники смогут посоревноваться на двух дистанциях 5 км и 10 км, для мужчин и женщин. Каждый может выбрать дистанцию согласно своей подготовленности.
Все финишировавшие участники, взрослые и дети получат красивые медали с символикой мероприятия.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег Друзей»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег Друзей»
Телефоны:
- 8 (968) 945 46 30 — Зайцева Ольга Владимировна
| Адрес старта: лесопарк«Елочки»ул.Латышская д. 10 |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/b1bf7d82-61bd-4520-aa31-e20b75f0efea/ |
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
