PIROGOVKA RACE 4

Забег PIROGOVKA RACE 4
Популярность: 516
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список
Наш забег является: семейным, спортивным, досуговым, оздоровительным мероприятием.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название PIROGOVKA RACE 4
Город Мытищи
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://russiarunning.com/event/PIROGOVKARACE4/ 
Дистанции 500 м
1 км
2 км
3 км
5 км
7 км
10 км
15 км
21.1 км
25 км
30 км
35 км
42.2 км
50 км
6 час  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Рейтинг касанием:

Описание забега

PIROGOVKA RACE 4 — Городской забег

 Город:  Мытищи

 Забег уже прошел:  15.09.2024

«PIROGOVKA RACE» — городской (парковый) забег - состоится в Пироговском лесопарке, г. Мытищи, Московская область.

Проложенный для вас маршрут пройдет по красивейшим осенним аллеям. Вы сможете в полной мере насладится красотой осени в уникальном лесопарке.

Вас ждут пейзажи парка, непревзойденные источники вдохновения, дружная компания, приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость и выносливость, точное судейство и хорошо размеченная трасса. Трасса будет размечена информационными табличками, конусами в местах разворотов, меловыми отметками и при необходимости добавочно сигнальной лентой.

Вся трасса проходит по прекрасному уютному лесопарку, по ровным дорожкам, без значительного перепада высот, что позволит вам установить новые личные скоростные рекорды. Покрытие – утоптанный грунт.

Дорогие друзья, вас ждут уникальные медали, заказанные по нашему дизайну, специально к данному соревнованию.

Документы

Положение 2024 Размер: 28.96 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «PIROGOVKA RACE 4»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «PIROGOVKA RACE 4»


E-mail:
  • foto-shik@yandex.ru
  • my-run-club@yandex.ru
141002, Московская обл, г.о. Мытищи, г. Мытищи, ш. Ярославское, д. 105
Адрес старта:
Пироговский лесопарк, г. Мытищи, Московская область
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/PIROGOVKARACE4/ 



Полезное