Round Lake Trail
Round Lake Trail проходит на уютном пляже "Круглое озеро", где помимо трейлового бега, можно активно и с удовольствием провести свой досуг.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название | Round Lake Trail | ||
Город | Мышецкое | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://easytrailrun.ru/round-lake-trail | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/RoundLakeTrail2023/ | ||
Дистанции |
600 м 6 км 12 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Round Lake Trail —
Трейловый забег
Город: Мышецкое
Забег уже прошел: 24.09.2023
Round Lake Trail проходит на уютном пляже "Круглое озеро", где помимо трейлового бега, можно активно и с удовольствием провести свой досуг.
На пляже работает школа виндсерфинга, катание на Sup-досках, катамаранах и лодках.
Можно арендовать беседки у воды, мангал, кальян, также работает кафе и шашлычная.
Вход на территорию базы бесплатный, въезд на машине 250 руб.
На пляже работает школа виндсерфинга, катание на Sup-досках, катамаранах и лодках.
Можно арендовать беседки у воды, мангал, кальян, также работает кафе и шашлычная.
Вход на территорию базы бесплатный, въезд на машине 250 руб.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Round Lake Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Round Lake Trail»
Телефоны:
- 8 (905) 778-36-09
- info@easytrailrun.ru
- Lexanies@gmail.com
125319, г. Москва ул. Черняховского дом 5 кор.1 кв. 8
Адрес старта: | Московская обл., Мышецкое, озеро Круглое, база отдыха "Круглое озеро"
Сайт: https://easytrailrun.ru/round-lake-trail |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/RoundLakeTrail2023/ |
https://vk.com/easytrailrun https://instagram.com/easytrailrun |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Стрессовый перелом у бегуна
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега