Добрый забег

Name: Добрый забег
Start: 09/29/2025
End: 09/29/2025
Location: Москва
Rating: 5.0

Популярность: 2629

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Станьте участником «Доброго забега» в парке Победы на Поклонной горе в Москве, чтобы помочь детям-сиротам и семьям в кризисе!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Добрый забег
Город	Москва
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://dobrorun.ru/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/dobriyzabeg2024/
Дистанции	500 м 1 км 2 км 5 км 10 км

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Добрый забег — Городской, Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел: 29.09.2024

Принять участие в забеге могут все желающие вне зависимости от возраста и уровня подготовки: спортсмены, любители бега и просто люди, которые хотят поддержать тех, кому нужна помощь. Наше мероприятие — отличный повод провести активные выходные с семьей, друзьями или коллегами.

Мы ожидаем 2000 участников — все объединятся и пробегут свои дистанции, чтобы привлечь внимание к проблеме сиротства в России. Собранные средства пойдут на помощь подопечным фонда «Дети наши».

«Добрый забег» — это большой праздник спорта и добра для взрослых и детей, подготовленный профессионалами с 12-летним опытом организации беговых мероприятий.

Всех участников ждёт:

выверенные, безопасные и живописные маршруты
точки свежести на трассе и финише
поддержка зрителей и волонтеров
раздевалки и камеры хранения
пейсмейкеры на 5 и 10 км
профессиональный уровень организации события
энергичные разминки перед стартами
незабываемые впечатления на долгие годы

И многое другое!

Медаль финишера

Документы

Положение 2024 Размер: 268.82 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Добрый забег»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Добрый забег»

E-mail:

events@detinashi.ru — По вопросам регистрации на забег
msamoylova@detinashi.ru — Мария Самойлова (Для партнерства и корпоративного участия)
eermolina@detinashi.ru — Лиза Ермолина (Если вы СМИ или лидер мнений)

Адрес старта:

Москва, парк Победы на Поклонной горе

Сайт:

https://dobrorun.ru/

Регистрация:

https://russiarunning.com/event/dobriyzabeg2024/