Благотворительный пробег СПОРТ ВО БЛАГО

Name: Благотворительный пробег СПОРТ ВО БЛАГО
Start: 10/12/2024
End: 10/12/2024
Location: Москва
Rating: 5.0

Забег Благотворительный пробег СПОРТ ВО БЛАГО

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Популярность: 13545

Избранное: 3 пользователей

Принимали участие: 3 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Врываемся в золотую осень вместе с благотворительным забегом «Спорт во благо»!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Москва
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://sportvoblago.ru/events/blagotvoritelnyi-zabeg-sport-vo-blago/
Соцсети	https://vk.com/sport_voblago https://www.youtube.com/channel/UCKzexZ49hMR76bscdWRJYyw https://t.me/sport_vo_blago
Регистрация	https://sportvoblago.ru/events/blagotvoritelnyi-zabeg-sport-vo-blago-2023/
Дистанции	50 м 500 м 1 км 2 км 5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Благотворительный пробег СПОРТ ВО БЛАГО — Городской, Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел:: 14.10.2023

Благотворительный забег организован благотворительным фондом «Синдром любви» в поддержку детей с синдромом Дауна.

Цель забега — собрать в фонд «Синдром любви» на:

  ●  Оказание квалифицированной помощи людям с синдромом Дауна и их семьям.
  ●  Занятия для детей и подростков с синдромом Дауна в специализированных спортивных группах и творческих мастерских.
  ●  Просвещение общества о синдроме Дауна, формирование позитивного отношения к людям с дополнительной хромосомой.
  ●  Помощь людям с синдромом Дауна в добровольчестве, профориентации и трудоустройстве.

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель