Animal Trail забег “Погоня за зайцем”
Представляем вашему вниманию серию забегов Animal Trail от команды RTS (Road to sport)
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Красногорск | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://t.me/RoadToSport_RTS | ||
Регистрация | https://reg.place/events/animal-trail | ||
Дистанции | 8 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Animal Trail забег “Погоня за зайцем” —
Трейловый забег
Город: Красногорск
Забег уже прошел: 21.12.2024
Концепция данного забега - "Беги за зайцем". Заяц (пейсмейкер) отправляется в путь немного раньше вас, и тот, кто обгонит его и прибежит на финиш раньше, получает дополнительный бонус от организаторов.
Вас ждет высокого уровня организация, понятная разметка, безопасная трасса, самые красивые медали, подарки от зайца и, конечно же, кубки ручной работы для победителей и призеров в женской и мужской категории.
После забега мы приглашаем вас на награждение и афтепати в уютной атмосфере у наших друзей в "Дымолэнде". Вкусный плов, горячий чай и классная музыка. А интерактивами на большом проекторе для всех желающих создадут отличное предпраздничное настроение.
Вас ждет высокого уровня организация, понятная разметка, безопасная трасса, самые красивые медали, подарки от зайца и, конечно же, кубки ручной работы для победителей и призеров в женской и мужской категории.
После забега мы приглашаем вас на награждение и афтепати в уютной атмосфере у наших друзей в "Дымолэнде". Вкусный плов, горячий чай и классная музыка. А интерактивами на большом проекторе для всех желающих создадут отличное предпраздничное настроение.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 (977) 970-90-76 — Михаил
- team@stoneatlasrace.ru
Адрес старта: | Пятницкое шоссе, 7-й км, влд 2 стр 2
Сайт: https://t.me/RoadToSport_RTS |
Регистрация: https://reg.place/events/animal-trail |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Скорость бега человека — какая она?
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км