Трейл Ледяные топи
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Трейл Ледяные топи | ||
| Город | Балашиха | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/TreylLedyanyetopi/ | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Балашиха
Дата: 21.12.2024
Озерный лесопарк г.о. Балашиха, чем удивительно это место? Подстилающие пески и юрские глины создают здесь водоупорный слой, способствующий заболачиванию и образованию многочисленных озер и болот. Леса парка с болотными фитоценозами поддерживают экологический баланс, здесь расположены ценные сосновые боры, встречаются реликты старше 150 лет!
Главная достопримечательность парка - Мещерский озерно-болотный комплекс, несколько озер расположенных всего в сотнях метрах друг от друга. Мимо них и будет проложен наш путь! Болота зимой не помеха, снег и лед дают возможность побродить по тем местам, которые летом недоступны!
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Трейл Ледяные топи»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Трейл Ледяные топи»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Трейл Ледяные топи»
Телефоны:
- +7 (926) 021-05-04 — Денис
- Caravan-Marathon@mail.ru
| Адрес старта: Московская обл., г.о. Балашиха |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/TreylLedyanyetopi/ |
|
https://vk.com/trails12months |
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Признаки перетренированности организма
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
