Стальной Характер (Санкт-Петербург)
Экстремальный забег «Стальной Характер» впервые пройдёт в городе Санкт - Петербург!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Санкт-Петербург | ||
| Вид забега | Экстремальный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://steelcharacter.ru | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://steelcharacter.ru/raspisanie/46129/ | ||
| Дистанции | 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Стальной Характер (Санкт-Петербург) —
Экстремальный забег
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 07.09.2019
Для всех участников забега мы подготовили уникальную трассу, протяжённостью 5 км. Каждый участник забега может выбрать один из форматов участия: командный, либо индивидуальный. А ты готов проверить свой характер?
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефон: 8 (800) 550 79 71
E-mail: steelcharct@gmail.com
| Адрес старта: Санкт - Петербург |
| Сайт: http://steelcharacter.ru |
| Регистрация: http://steelcharacter.ru/raspisanie/46129/ |
|
https://vk.com/club179844982 https://www.facebook.com/SteelCharacter/ https://www.instagram.com/steelcharacter_russia/ |
Другие забеги Санкт-Петербурга
62348
15
6
2262
Городской, зимний
Посвящен 81-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
26.01.2025
479
Городской
К международному женскому дню 08 марта 2025 г. в г. Санкт-Петербурге пройдет спортивно-массовое мероприятие VII Весенний марафон «Орден Св. Анны».
08.03.2025
4690
138
Городской
«На Вираже» — это не просто соревнование, это ощущение единства с сотнями таких же увлеченных людей.
08.03.2025
451
Городской
"Половинка моя" - полумарафон (лично и экиден), 5 км, 1,25 км.
09.03.2025
16032
6
5
13.04.2025
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как пробежать полумарафон? План
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
