Осенний Павловский забег

Name: Осенний Павловский забег
Start: 10/06/2025
End: 10/06/2025
Location: Павловск

Популярность: 6615

Избранное: 5 пользователей

Принимали участие: 2 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Полумарафон в одном из самых красивых парков России, в месте, где зародилась легкая атлетика

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Осенний Павловский забег
Город	Павловск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://pushkin-run.ru/pavlovskautumn2024
Соцсети	https://vk.com/pushkinrun https://vk.com/pavlovskrun https://t.me/pushkin_run
Регистрация	https://russiarunning.com/event/OsenniyPavlovskiyzabeg2024/
Дистанции	3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Осенний Павловский забег — Городской забег

Город: Павловск

Забег уже прошел: 06.10.2024

Вас ждут пейзажи парка, непревзойдённые источники вдохновения, дружная компания.

На финише для каждого участника мы подготовили уникальную медаль.

Количество мест ограничено!

Медаль финишера

Документы

Положение 2024 Размер: 171.85 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Осенний Павловский забег»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Осенний Павловский забег»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером