Атмосфера сказки, леса, сосен: марафон "Три медведя" Русские Традиции в парке Сосновка Санкт-Петербурга в первое воскресенье осени, 6 сентября. Ждем вас на старте!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/3BEARS2020 
Дистанции 1 км
5.275 км
10.55 км
21.1 км
42.2 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Марафон Три медведя.Russian tradition — Трейловый забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел:  06.09.2020

Атмосфера сказки, леса, сосен: марафон "Три медведя" Русские Традиции в парке Сосновка Санкт-Петербурга в первое воскресенье осени, 6 сентября. Ждем вас на старте!

Медаль финишера

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • +7(921)420-69-69
E-mail:
  • grifonrun@gmail.com
  • scarlet.sail.spb@gmail.com
Адрес старта:
парк Сосновка
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/3BEARS2020 
https://vk.com/russianruntradition
https://www.facebook.com/grifonrun/
https://www.instagram.com/grifon_run/
https://www.youtube.com/channel/UCrUTQeyPI2W8XWH4VJUQ3ew
reg.o-time.ru/start.php?event=20116

Другие забеги Санкт-Петербурга

290
Городской
1 км 5 км 10 км 21 км 42 км 63 км

К международному женскому дню 08 марта 2025 г. в г. Санкт-Петербурге пройдет спортивно-массовое мероприятие VII Весенний марафон «Орден Св. Анны».
08.03.2025
15765
6
5
Городской
5 км 10 км 21.1 км

13.04.2025
139
Городской
10 км

Проверь себя после зимы!
27.04.2025
10208
7
6
Городской, международный, пешеходная прогулка
1 км 3 км 7 км 21.1 км

Девиз марафона: «Помним, гордимся. Никто не забыт и ничто не забыто». Беги - внеси свой вклад в историю!
04.05.2025
25863
8
3
Городской, благотворительный, международный
1 км 5 км 10 км 21 км 42 км 63 км

Настоящий летний старт под шум волн Финского залива!
22.06.2025