Бегу ради детей

Name: Бегу ради детей
Start: 12/01/2025
End: 12/01/2025
Location: Севастополь

Популярность: 110

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Во всём мире ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов и мы не можем остаться в стороне.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Севастополь
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/schastyebezgranits
Регистрация	https://russiarunning.com/event/beguzadetey24/
Дистанции	5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Бегу ради детей — Городской, Благотворительный забег

Город: Севастополь

Забег уже прошел: 01.12.2024

Рады представить Вам анонс нашего первого Благотворительного забега. Этот забег мы хотим посвятить детям, которые борются с тяжелыми заболеваниями и нуждаются в поддержке.

По просьбе Центра детской реабилитации г. Севастополя мы организовали сбор средств на закупку оборудования для детей с заболеваниями головного мозга. Это оборудование позволяет больным детям научиться балансировать своё тело в пространстве, ощущать свои части тела, управлять движениями, ходить без падений и травматизации, управлять эмоциями.

Сумма сбора - 301 630 руб. Описание оборудования и стоимость прописаны во вложении.

В забеге могут принять участие все желающие.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером