Беговой фестиваль "ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL"

Популярность: 6689

Избранное: 2 пользователей

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Фестиваль бега ROSA RUN — отличная возможность активно провести майские праздники вместе с друзьями и близкими на живописном и современном курорте «Роза Хутор»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Беговой фестиваль "ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL"
Город	Сочи
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://rosarun.ru/
Соцсети	https://vk.com/rosarunfest https://www.facebook.com/rosarunfest/ https://www.instagram.com/rosa.run/ https://t.me/rosarunfest
Дистанции	8 км 26 км
Участников	2257 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Беговой фестиваль "ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL" — Трейловый забег

Город: Сочи

Забег уже прошел: 04.05.2020

Бег, фан, май - то, что уже пятый год подряд собирает тысячи спортсменов и их болельщиков со всех уголков нашей страны на горном курорте "Роза Хутор".

В программе пятого, юбилейного, фестиваля - забеги и разнообразные активности: «вертикальный километр», командный квест, карнавал, горный трейл, конкурсы для болельщиков, лекторий, баттлы, мастер-классы, ярмарка спортивных товаров и тематические вечеринки каждый день.

Каждый участник получает одну трофейную фестивальную футболку и возможность собрать коллекцию медалей за участие во всех днях.

Четыре дня спортивного праздника в самом сердце горного курорта «Роза Хутор» с 1 по 4 мая — для тебя, твоих друзей и семьи! Прими участие в четырех забегах, разных по формату и уровню сложности, или выбери те, которые больше всего нравятся!

ROSA PEAK
Вертикальный километр — из весны в зиму! Покорить Пик на канатке может каждый, а сможешь ли ты на своих двоих?

ROSA QUEST
Тимбилдинг на скорость — наш квест поможет тебе найти команду мечты и новых друзей.

ROSA CARNIVAL
Карнавал будет! Беги в образе… Кого или чего? Придумай, удиви и зажги на самом весёлом забеге в костюмах!

ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL
Покори горнолыжные трассы снизу вверх на своих двоих! Выбери нужный уровень сложности — green или red. Испытай себя на уникальном трейловом забеге!

А также: ЭКСПО, лекторий, конкурсы для болельщиков, а каждый вечер — зажигательные тематические вечеринки!

Участников: 2257

Фотографии

Фотографии с забега «Беговой фестиваль "ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Беговой фестиваль "ROSA GREEN TRAIL/ ROSA RED TRAIL"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером