Фестиваль горного бега «Ялгора UpHill»
Ялгора UpHill – горный бег в центре активного отдыха «Ялгора». Уникальный ландшафт, великолепные виды на десятки километров, скалы, мхи, ягоды, берег Онежского озера – всё это Ялгора TRAIL! Ради этого стоит вырваться из душного шумного города и насладиться свежестью осеннего карельского леса.
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Ялгуба | ||
Вид забега | Скайранинг | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/006-Yalgora-KSF2019/ | ||
Дистанции |
250 м 500 м 1 км 5 км 9 км 18 км |
Описание забега
Город: Ялгуба
Забег уже прошел: 18.08.2019
17 и 18 августа 2019 г. состоится III Фестиваль горного бега «Ялгора UpHill», который пройдет в центре активного отдыха «Ялгора» - первом горнолыжном курорте в Карелии, оборудованном 4-х кресельным подъемником. На территории Центра активного отдыха «Ялгора» расположен горнолыжный склон протяженностью 400 метров и перепадом высот 85 метров.
Участники испытают свои силы на красивейших склонах древнего вулкана Карелии. С высот Ялгоры открывается потрясающий вид на второе по величине в Европе пресноводное озеро - Онежское озеро.
В течении 2-х фестивальных дней участники смогут испытать себя в различных, невероятно сложных дисциплинах горного бега: кантри-кросс (trailrunning), горный бег (uphill), скандинавская ходьба (трекинг), а также смогут испытать себя в уникальной для Онежского озера дисциплине - Ялгора SWIM. Заплыв на открытой воде, который состоится в 2019 году уже во второй раз.
Участников фестиваля ждут развлекательная программа, «Ярмарка спорта», зрелищные выступления от лучших велосипедистов Северо-Запада в дисциплине «Ялгора Race Enduro», памятный сувенир на финише дистанции и многое другое.
Трассы проходят по лесным дорогам, просекам и тропам на территории центра активного отдыха «Ялгора».
В рамках двухдневного горного тура пройдет уникальная для Карелии дисциплина – «Вертикальный километр»
Участников ждут три специальных участка - перепад высот каждого 85 метров, 12 подъемов в горнолыжный склон, три часа борьбы в живописном месте Карелии.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- Почта: info@kareliasportfest.ru
- Тел. +7-921-224-02-02
- Ярослава Оньшина 8(960)213-22-33
- Павел Сарин 8(963)749-63-14
- Алексей Дурягин 8(921)228-08-44
Адрес старта: | Республика Карелия, Прионежский район, д. Ялгуба
Регистрация: https://russiarunning.com/event/006-Yalgora-KSF2019/ |
https://vk.com/ksf.uphill https://www.facebook.com/kareliaskifest https://twitter.com/KareliaSkiFest https://www.instagram.com/kareliaskifest |
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу