Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск)
Популярность: 2579
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
| Название | Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск) | ||
| Город | Петрозаводск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://забег.рф | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/zabegptz2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск) —
Городской забег
Город: Петрозаводск
Дата: 24.05.2025
На набережной Онежского озера участники преодолеют дистанции 500 метров, 1, 5, 10 или 21,1 км.
Забег.РФ – это уникальный полумарафон с синхронным стартом, объединяющий всю Россию. Сотни тысяч участников от Калининграда до Камчатки стартуют 24 мая в одну минуту.
Вот уже 9 лет Забег.РФ объединяет единомышленников, которые любят спорт и активный досуг. За свою историю полумарафон дважды вошел в Книгу рекордов Гиннесса.
Каждого участника ждет:
- стартовый пакет, футболка и медаль на финише
- крутая трасса в самом сердце города
- горячая поддержка болельщиков
Медаль финишера
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск)»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Всероссийский полумарафон Забег.рф (Петрозаводск)»
Телефоны:
- 8 (8142) 33-02-43
- esina_elena@list.ru
185005, Карелия Респ, Петрозаводск г, Свирская ул, дом № 11, квартира 4
| Адрес старта: г. Петрозаводск, площадь Кирова, центральные улицы |
| Сайт: https://забег.рф |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/zabegptz2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/runkarjala https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA https://vk.com/runkarjala https://taplink.cc/runkarjala |
Другие забеги Петрозаводска
76
28.06.2025
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
