parkrun Обнинск
parkrun Обнинск — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | parkrun Обнинск | ||
| Город | Обнинск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/obninsk/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Обнинск
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Обнинск— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Фотографии
Фотографии с забега «parkrun Обнинск»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «parkrun Обнинск»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «parkrun Обнинск»
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес obninskhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: г. Обнинск, Гурьяновский лес |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/obninsk/ |
|
https://vk.com/parkrunobninsk https://www.facebook.com/parkrun-Обнинск-349979132075399/?ref=bookmarks |
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать полумарафон? План
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
