Балтийский трейл

Name: Балтийский трейл
Start: 07/28/2020
End: 07/28/2020
Location: Зеленоградск

Популярность: 5029

Избранное: 3 пользователей

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Возможность пробежать в самой красивой западной части России и насладиться курортным отдыхом в сказочном месте

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Зеленоградск
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://spacemarathon.ru/ru/races/balticspacetrail2019/
Соцсети	https://vk.com/space_marathon_1977 https://www.facebook.com/spacemarathon/ https://www.instagram.com/spacemarathon/ https://t.me/spacemarathon https://www.youtube.com/spacemarathon
Регистрация	https://russiarunning.com/event/Balticspacetrail2019
Дистанции	300 м 3 км 10 км 20 км 40 км
Участников	288 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Балтийский трейл — Трейловый забег

Город: Зеленоградск

Забег уже прошел: 28.07.2019

Зеленоградск – уютный город на берегу Балтики, пляжи и окрестности которого, никого не оставят равнодушными.

До 1946 года город назывался Кранц и принадлежал Германии, как и вся Калининградская область. Город хорошо сохранил немецкую архитектуру второй половины 19 века, что делает его облик по-настоящему уникальным. Зеленоградск богат на достопримечательности и историю, уходящую своими корнями в настоящую древность, впитывающую в себя дух людей и событий, что создаёт особую атмосферу этого небольшого города. Здесь каждый найдет себе занятие по вкусу.

Участников: 288

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером