Caucasus Ultra Trail: Third Step

Name: Caucasus Ultra Trail: Third Step
Start: 08/20/2024
End: 08/20/2024
Location: Терскол

Популярность: 781

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Гонка, после финиша в которой вы уже не будете прежними... Осталось добраться до этого финиша!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Терскол
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/caucasusultratrail
Регистрация	https://russiarunning.com/event/thirdcut2022
Дистанции	112 км 184 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Caucasus Ultra Trail: Third Step — Трейловый забег

Город: Терскол

Забег уже прошел: 20.08.2023

Третий этап четвертого сезона проекта Caucas Ultra Trail.

Заключительная серия с исключительно видовой и сложной дистанцией вдоль Главного Кавказского Хребта. Две ультрадистанции - 184 и 112 километров - которые перевернут ваше представление о Западном Кавказе.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером