Лёгкоатлетический пробег «Красный рубин в Золотом кольце»
Уникальный спортивный старт пройдёт по кольцу улиц в центре города Иваново.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Иваново | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/34570 | ||
| Дистанции |
2.5 км 6 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Лёгкоатлетический пробег «Красный рубин в Золотом кольце» —
Городской забег
Город: Иваново
Забег уже прошел: 01.05.2024
Традиционно 1 мая в Иваново считается спортивно-массовым днём. И начиная с этого года для всех любителей и профессионалов бега, желающих окунуться в атмосферу спортивного праздника, организован легкоатлетический пробег "Красный рубин в Золотом кольце".
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (910) 981-17-36 — Некрасов Владимир Леонидович
- 8 (4932) 59-47-12
- tss.nvl.1966@mail.ru
г. Иваново, Шереметевский пр., д.1, каб. 336, 337
| Адрес старта: Иваново, пл. Революции, д.6 |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/34570 |
Другие забеги Иваново
8155
1
Городской
Город невест, текстильная столица России, красный рубин Золотого кольца — всё это Иваново.
05.07.2025
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Скорость бега человека — какая она?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
