Чистый Байкал
Популярность: 11469
Избранное: 2 пользователей
Принимали участие: 3 пользователя
Это единственное беговое событие, которое проходит среди живописнейших пейзажей побережья Баргузинского залива озера Байкал.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Максимиха | ||
Вид забега |
Городской Международный |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://baikalrun.com/uchastnikamitem-1 | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://baikalrun.com/uchastnikamitem-1 | ||
Дистанции |
3 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 773 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
5.0
2 оценки
Описание забега
Чистый Байкал —
Городской, Международный забег
Город: Максимиха
Забег уже прошел: 10.08.2024
Это единственное беговое событие, которое проходит среди живописнейших пейзажей побережья Баргузинского залива озера Байкал.
Вам предстоит насладиться, таежным духом, ароматами дикого леса, впитать в себя Энергию Байкала и получить невероятные эмоции!!!
На трассе Марафона вас ожидают приятные сюрпризы, представляющие многогранную культуру и колорит Республики Бурятия!!!
Участников: 773
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (924) 650-39-20 — Наталья Николаевна Соломинская
- 8 (983) 455-25-65 — Николай Петрович Михалев
- infobaikalrun@yandex.ru
Адрес старта: | Республика Бурятия, Баргузинский район, с. Максимиха, улица Байкальская 23 и 25
Сайт: https://baikalrun.com/uchastnikamitem-1 |
Регистрация: https://baikalrun.com/uchastnikamitem-1 |
https://vk.com/marathon_baikal |
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как пробежать 10 км?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?