Открытый Чемпионат г. Брянска по 6-часовому бегу
Популярность: 3713
Избранное: 1 пользователь Get.run
Пробег, посвящённый 8 Марта
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Брянск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://race.varyag.net/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://race.varyag.net/ | ||
| Дистанции | 6 час |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Открытый Чемпионат г. Брянска по 6-часовому бегу —
Городской забег
Город: Брянск
Забег уже прошел: 15.03.2020
Соревнования проводятся в легкоатлетическом манеже спорткомплекса «ДЕСНА» (ул.Ростовская,27).
Открытие соревнований в 9:45.
Старт в 10:00.
Финиш в 16:00.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Вольпер Владимир 8 903 868 54 38
Симутина Елена 8 910 336 76 21
| Адрес старта: Россия, Брянская, Брянск, Манеж «ДЕСНА» (ул. Ростовская, 27), 10:00 |
| Сайт: http://race.varyag.net/ |
| Регистрация: http://race.varyag.net/ |
|
https://vk.com/varyag.starts https://www.facebook.com/varyag.starts/ https://www.instagram.com/varyag.starts/ |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
