Амурский марафон "Бег к мечте"
Популярность: 10607
Принимали участие: 5 пользователей
Меньше слов - больше бега!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Благовещенск | ||
Вид забега |
Городской Пешеходная прогулка |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://begkmechte.ru/projects/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://begkmechte.ru/projects/ | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 671 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Амурский марафон "Бег к мечте" —
Городской, Пешеходная прогулка забег
Город: Благовещенск
Забег уже прошел: 31.08.2024
В этом году марафон возьмёт своё начало с "Царских ворот", так назвали триумфальную арку после приезда в Благовещенск Николая II в 1891 году.
Теперь и ты можешь стать частью истории и пробежать любую дистанцию на выбор: 1 км, 5 км, 10 км, 21,1 км, 42,2 км.
И ещё, пробегая под Аркой, обязательно загадай желание, и оно сбудется, проверено на 100%.
Участников: 671
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (914) 556-02-80
- beg_k_mechte@mail.ru
675000, Амурская область,г. Благовещенск, ул. Красноармейская,124, оф. 201
Адрес старта: | Амурская область, г. Благовещенск, площадь Победы
Сайт: https://begkmechte.ru/projects/ |
Регистрация: https://begkmechte.ru/projects/ |
https://vk.com/begkmechte https://www.youtube.com/channel/UCK6sFS7iUj_qF5aCUEBzWYg/videos https://vk.com/begkmechte_blg |
Полезное
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике