Пробег «Ночной апрель»

Name: Пробег «Ночной апрель»
Start: 04/12/2025
End: 04/12/2025
Location: Барнаул

Популярность: 468

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Барнаул
Вид забега	Городской Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://sib-events.ru/reg/night-april-2024/
Соцсети	https://vk.com/sib_events_ru https://t.me/sib_events
Регистрация	https://sib-events.ru/reg/night-april-2024/
Дистанции	2.5 км 5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег «Ночной апрель» — Городской, Ночной забег

Город: Барнаул

Забег уже прошел: 13.04.2024

Соревнования по бегу «Ночной апрель» (далее – Соревнования) проводятся в целях:

популяризации и развития оздоровительного марафонского бега в Алтайском крае;
повышения уровня спортивного мастерства спортсменов;
пропаганды физической культуры и здорового образа жизни среди населения Алтайского края.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером