Cozy Toes Fun Run
Внимание! Данная страница была переведена автоматически
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Cary |
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
Дистанции | Дистанции неизвестны |
Описание забега
Город: Cary
Забег уже прошел: 20.11.2016
Мы весь год ждали, чтобы вернуть уютная пальцы весело бегают. У нас было большое удовольствие. Но еще более важно, мы подняли большую поддержку в министерствах городов как наличными, так и пожертвования одежды, чтобы помочь обслуживать бездомных в зимние месяцы. Игры и миссии такие же в этом году: пришел пешком, бегать трусцой, или бежать, чтобы помочь тем, кто нуждается в этом зимой.
Это особый вид мероприятия, который Вы не можете нигде в треугольнике. В принципе, работать как много или как мало, как вы хотите! У тебя есть 90 минут, чтобы бежать так далеко и так быстро, как вы можете. Там будут призы для самых миль, самая быстрая Миля, младший Милер, Милер и старейших. Сколько кругов вы можете сделать за 90 минут? В прошлом году у нас был парень бегать 12 кругов! Опять же, мы просим участников принести аккуратно использовать чистые кроссовки, и новые шляпы и перчатки для бездомных.
Проверьте фотографии с прошлогодней гонки!
Информация
20 ноября, 2016
8:00 –, 8:30 я в день гонки регистрация заезда
9:00 утра начнется забег
*Время начала может измениться
Расы Расположение: Кэри Таун Центр
Информация о курсе: курс внутренней кольцевой дороги вокруг Кэри Таун Центр.
Соревнования: юношей, юниоров, взрослых, новичков и семейного отдыха. Все участники получат официальный чип-записал раза с вывешенными результатами. Все Подходят И, Может Производств, Inc. мероприятия включения мероприятия: любой желающий вне зависимости от возраста или навыков-уровень может участвовать в любой гоночной трассе!
Круги: большие группы старт будет в 9 утра, но каждый может начать свою гонку до 9:30 утра. Курс будет оставаться открытым до 10:30 утра. Участники не смогут начать новый круг после 10:25.
Награды: Омега Спорт подарочная карта награды будут представлены для большинства миль, самая быстрая Миля, младший Милер, Милер и старейших. Минимум 3 круга, чтобы претендовать на награды.
Пакет пикап: все участники должны предъявить удостоверение личности с фотографией для того, чтобы забрать их расы пакеты. Все участники должны забрать свои собственные гонки пакет и подписывать и, может и атлетики США отказы. Несовершеннолетние должны быть с опекуном, чтобы забрать их пакет расы.
Спортивный тренажер: спортивный тренер будет доступна на месте, местные службы экстренного реагирования будут предупреждены о мероприятии.
Регистрация
Регистрационный Взнос:
До 19 ноября: $20
В день гонки 20 ноября: $25
* Онлайн-Регистрация заканчивается 19 ноября в 10 вечера
Примечание: без возвратов, трансферыили обмены доступны для любого и, в состоянии события.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Адрес старта: | USA, South Atlantic, North Carolina, Cary
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к полумарафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- План тренировок для забега на 10 км
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков