Crooked River 5K Walk/Run
Внимание! Данная страница была переведена автоматически
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Pecatonica |
Вид забега | Благотворительный |
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
Дистанции | Дистанции неизвестны |
Описание забега
Город: Pecatonica
Забег уже прошел: 28.05.2016
Приурочен 5К ходьбы/бега. 5К начинается в 8:00 утра 25 $предварительную регистрацию. Семья Дружественные Расы! Молодежь 0-17 полцены –, $12.50. Награды 0-8, 9-10, 11-12, 13-14, а также 15-19 и т. д. Награждение лучших мужской, женский, мастера отделочники, и топ-3 в возрастных группах за 5К. Гонка открыта для всех возрастов. Водная станция и пост-забежать подкрепиться. Управление влагой рубашка для первых 200 предварительно зарегистрированных 5К участников. Призы двери для предварительно зарегистрированных. Скидки доступны для предварительно зарегистрированных Рокфорд дорогу бегунов, бегать клуба уик, и Pecatonica Пэйсерс. События начинаются и заканчиваются в дополнительную библиотеку парковка Pecatonica доступна в средней школе Pecatonica. Выручка пойдет на друзей Pecatonica публичная библиотека.
Примечание: пожалуйста, оставьте в desingated районах. Нет парковки в Topway пищевыми продуктами стоянке. Спасибо!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Адрес старта: | USA, East North Central, Illinois, Pecatonica
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Научиться бегать под руководством тренера
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу