Забег «Новоторжский рубеж»

Популярность: 1861
Принимал участие 1 пользователь
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название | Забег «Новоторжский рубеж» | ||
Город | Василево | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://orgeo.ru/event/info/21329 | ||
Дистанции |
2 км 7 км 14 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Новоторжский рубеж» —
Трейловый забег
Город: Василево
Забег уже прошел: 07.05.2022
Забег не теряет актуальность уже 10 лет, ежегодно спортсмены со всей России приезжают на Новоторжскую землю, чтобы поучаствовать в «Новоторжском рубеже».
С каждым годом число участников растёт, поэтому и событие становится более масштабным!
Сейчас «Новоторжский рубеж» стал не просто спортивным забегом, а целым городским мероприятием.
Здесь каждый найдёт для себя что-то интересное, и для этого совсем не обязательно быть участником забега.
Присоединиться к городскому празднику может любой желающий, как житель, так и турист.
С каждым годом число участников растёт, поэтому и событие становится более масштабным!
Сейчас «Новоторжский рубеж» стал не просто спортивным забегом, а целым городским мероприятием.
Здесь каждый найдёт для себя что-то интересное, и для этого совсем не обязательно быть участником забега.
Присоединиться к городскому празднику может любой желающий, как житель, так и турист.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «Новоторжский рубеж»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «Новоторжский рубеж»»
Телефоны:
- 8 989 634-97-41 — Илья
- 8 904 000-85-58 — Павел
Адрес старта: | Торжокский район, музей "Василёво"
Регистрация: https://orgeo.ru/event/info/21329 |
https://vk.com/club196546615 |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как увеличить скорость бега?
- Признаки перетренированности организма