Тверской трейл «Старица»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Тверской трейл «Старица» | ||
| Город | Старица | ||
| Вид забега | Экстремальный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://tvertrail.ru/events/?id=4 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://tvertrail.ru/events/?id=4 | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 20 км 40 км |
Описание забега
Город: Старица
Забег уже прошел: 08.10.2023
Как вишенка на торте, заключительный этап кубка Тверского трейла соберет атлетов и просто любителей испытать себя в непростых рельефных и погодных условиях на берегу реки Волга в городе Старица.
Это незабываемый маршрут и отдающиеся мелодией во всём теле подъёмы в горочки, освежающие броды, узкие тропинки и обширные поля, тропы рядом со Старицкими пещерами, и непередаваемый вид с высоты на всё это великолепие осенних красок.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Тверской трейл «Старица»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Тверской трейл «Старица»»
Телефоны:
- 8 (920) 161-05-69 — Даниил Слепнёв
- Haustofff@yandex.ru
- ipslepnyov@mail.ru
| Адрес старта: 56.869421, 35.606987 поворот на "Сухой ручей" |
| Сайт: https://tvertrail.ru/events/?id=4 |
| Регистрация: https://tvertrail.ru/events/?id=4 |
|
https://vk.com/trailrunningintver |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 10 км
