Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)

Name: Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)
Start: 05/24/2025
End: 05/24/2025
Location: Томск

Забег Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)

Популярность: 2682

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Стань частью масштабного полумарафона, беги за свой город, беги за Томск!

Название	Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)
Город	Томск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://tomskmarathon.ru/calendar/
Соцсети	https://vk.com/tomskmarathon https://ok.ru/group/63160394645687 https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA https://забег.рф https://vk.com/zabegrf https://t.me/+VuiAqmB2Jd5OA8oB
Регистрация	https://tomskmarathon.ru/zabeg25/?path=public_html/zebeg25/
Дистанции	1 км 5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск) — Городской забег

Город: Томск

Дата: 24.05.2025

Вся страна в одном ритме. Одновременный старт в 85 городах России.

Фотографии

Фотографии с забега «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Томск)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером