Полумарафон "Рязанский кремль"/ ЗаБег.РФ
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Рязань | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://забег.рф | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/VserossiyskiypolumarafonZaBegRFVIIIyotkrytyylegkoatleticheskiypolumarafonRyazanskiyKreml2024/ | ||
Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 461 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Рязань
Забег уже прошел: 19.05.2024
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
Спортивный фестиваль в центре твоего города.
ЗаБег — это для тебя!
Участников: 461
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (4912) 27-24-35 — Министерство физической культуры и спорта Рязанской области
- 8 (4912) 76-65-04 — ГАУ ДО РО "СШОР ЦСК"
- 8 (4912) 76-71-42 — ГАУ ДО РО "СШОР ЦСК"
- sport62@yandex.ru
- minsport@ryazangov.ru
ГАУ ДО РО "СШОР ЦСК"
390000 г. Рязань, ул. Спортивная, 19
Министерство физической культуры и спорта Рязанской области
390000, г. Рязань, ул. Полонского, д. 1/54
Адрес старта: | г.Рязань, ул.Соборная, 16
Сайт: https://забег.рф |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/VserossiyskiypolumarafonZaBegRFVIIIyotkrytyylegkoatleticheskiypolumarafonRyazanskiyKreml2024/ |
https://vk.com/zabegrf https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
Другие забеги Рязани
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как увеличить скорость бега?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа тренировок для бега 10 км