Всероссийский день бега "Динамо бежит"
Забег прошел, подробности у организатора
Город | пгт. Сынтул | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://dynamo-ryazan.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/VserossiyskiydenbegaDinamobezhit/ | ||
Дистанции |
1 км 10 км |
Описание забега
Город: пгт. Сынтул
Забег уже прошел: 14.09.2024
Озеро Сынтул в одноименном маленьком поселке Касимовского района Рязанской области является памятником природы регионального значения. Это живописное место окружено хвойными лесами Мещеры, болотами и разнотравно-злаковыми лугами. Вода в Сынтульском озере уникальна- ее плотность в разы превышает плотность обычных водоемов, отчего плавать в ней становится также легко, как в море.
Рязанская областная организация Общества "Динамо" приглашает всех жителей и гостей Рязанщины на Семейный Фестиваль спорта и Всероссийский День бега "Динамо бежит" на берег озера Сынтул.
В программе Фестиваля Международная регата по гребле на байдарках и каноэ, кубок "Динамо" по пляжному самбо, детские забеги на 1 км, увлекательная семейная эстафета, турниры по спортивному метанию ножа, практической стрельбе и гиревому спорту, а также традиционный массовый трейл на 10 км по живописным мещерским лесам.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (920) 962-94-56 — Именина Мария Анатольевна
- bma89@mail.ru
Адрес старта: | Рязанская обл, Касимовский район, пгт. Сынтул
Сайт: https://dynamo-ryazan.ru/ |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/VserossiyskiydenbegaDinamobezhit/ |
https://vk.com/dinamo62 |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как увеличить скорость бега?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Научиться бегать под руководством тренера
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков