Псковский марафон
Популярность: 9909
Принимал участие 1 пользователь
Самый масштабный забег региона!
| Название | Псковский марафон | ||
| Город | Псков | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://pskovmarathon.org/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.o-time.ru/race/25002 | ||
| Дистанции |
200 м 400 м 1 км 5 км 10.55 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 368 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Псковский марафон —
Городской забег
Город: Псков
Дата: 20.04.2025
Участников: 368
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Псковский марафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Псковский марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Псковский марафон»
Телефоны:
- 8 (911) 882-63-19
- prosport60@mail.ru
| Адрес старта: Покровская башня |
| Сайт: http://pskovmarathon.org/ |
| Регистрация: https://reg.o-time.ru/race/25002 |
|
https://vk.com/pskovmarathon60 |
Другие забеги Пскова
1132
Городской
Будем любоваться красотой исторического города с тысячелетней историей.
12.10.2025
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- План тренировок для забега на 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
