Беги за Сердцем

Name: Беги за Сердцем
Start: 07/27/2025
End: 07/27/2025
Location: Губаха
Rating: 5.0

Популярность: 582

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Большой спортивный фестиваль на горе Крестовой.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Губаха
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://visitgu.ru/begizaserdcem
Соцсети	https://vk.com/begizaserdcem
Регистрация	https://russiarunning.com/event/BegiZaSerdcem/
Дистанции	500 м 1 км 1.4 км 3 км 12 км 25 км

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Беги за Сердцем — Трейловый забег

Город: Губаха

Забег уже прошел: 27.07.2024

«Беги за сердцем» - это три дня спортивного праздника в одном из самых живописных мест Пермского края, на горе Крестовая.

Уникальные маршруты
По горнолыжным трассам и по самым живописным местам Пермского края и Губинского округа
Разнообразные дистанции
Триатлон Relay Race / Big Boss, трейл на 50 / 25 / 13 км, детские, карнавальные и вертикальные забеги
Дополнительная программа
Фуд-зона, мастер-классы, пешие экскурсионные маршруты, тренировки на свежем воздухе и вечеринки

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером