Зимний Grebeny Trail

Name: Зимний Grebeny Trail
Start: 12/29/2020
End: 12/29/2020
Location: Оренбург

Популярность: 3328

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Зимний Grebeny Trail
Город	Оренбург
Вид забега	Трейловый Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/orenburgrunning
Регистрация	https://russiarunning.com/event/ffcc19aa-2543-4b5f-9ba1-9e0760241043
Дистанции	500 м 5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Зимний Grebeny Trail — Трейловый, Зимний забег

Город: Оренбург

Забег уже прошел: 29.12.2019

С кем новый год встретишь, с тем его и проведешь.

Приглашаем отрепетировать новогодние праздники в компании бегунов!

Хорошее настроение - обязательно!

Фотографии

Фотографии с забега «Зимний Grebeny Trail»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Зимний Grebeny Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером