СТАРОЕ КРЮКОВО МАРАФОН (ЗЕЛЕНОГРАД)
| Название | СТАРОЕ КРЮКОВО МАРАФОН (ЗЕЛЕНОГРАД) | ||
| Город | Зеленоград | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/STAROEKRYuKOVOMARAFONZELENOGRAD/ | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Зеленоград
Дата: 27.04.2025
Беговой проект CITY RUN и "Марафон друзей" представляют серию забегов "125 районов-марафонов".
Идея заключается в том, чтобы пробежать забег абсолютно в каждом районе города Москвы.
Как вы догадались, их ровно 125.
Марафоны будут проходить в парках, в скверах, на набережных... В общем везде, где сможем бегать максимально комфортно и главное безопасно.
Мы не будем специально ничего перекрывать, так как это в принципе невозможно.
Медаль финишера
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «СТАРОЕ КРЮКОВО МАРАФОН (ЗЕЛЕНОГРАД)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «СТАРОЕ КРЮКОВО МАРАФОН (ЗЕЛЕНОГРАД)»
E-mail:
- Dima8690@yandex.ru — Родниковский Дмитрий Андреевич
| Адрес старта: Москва, Зеленоград, лесопарк у СК "Радуга" |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/STAROEKRYuKOVOMARAFONZELENOGRAD/ |
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 10 км
